Details zu deinem Seminar
Online-Seminar: "Immer mit der Ruhe"
Impulse zum gelingenden Selbstmanagement in herausfordernden Situationen
Datum: Mi., 14.10.2026 09:00 - Mi., 14.10.2026 16:00
Belegungscode: 50899
Das erwartet dich in diesem Seminar
Die Arbeit mit den Kindern nimmt oft sehr viel Raum ein. Dabei werden deine Bedürfnisse als pädagogische Mitarbeiter:in schnell vergessen. Besonders die arbeitsspezifischen Faktoren wie große Lärmbelastung, knappe Personaldecke, aber auch ungünstige Pausenregelungen beeinflussen deine Gesundheit. Dabei solltest du dich genauso gut um dich selbst kümmern wie um die Kinder. Doch wie kann das im Alltag gelingen?
Dieses Seminar vermittelt dir Kenntnisse über die körperlichen und psychischen Folgen von Stress. Du erfährst alles Wichtige über die häufigsten Stressfaktoren in Kindertageseinrichtungen und lernst, professionell mit ihnen umzugehen. Es werden dir Möglichkeiten aufgezeigt, wie du dich durch erfolgreiches Aufgaben- und Zeitmanagement vor Überbelastung schützt.
Lerne konkrete Methoden für dich und die Kinder kennen. Dadurch schaffst du Entspannungsinseln im lauten und hektischen Alltag.
Durch das neu erworbene Fachwissen bist du in der Lage, deine pädagogische Arbeit nachhaltig weiterzuentwickeln und deine Gesundheit noch besser zu schützen. Davon kannst du ein Leben lang profitieren.
Inhalte
- Stärkung der persönlichen Kompetenzen zur Stressbewältigung
- Entspannungmöglichkeiten entdecken
- Atemübungen
- Resilienzschlüssel in Theorie und Praxis
- Achtsamkeitstraining
- Achtsame Körperübungen
Seminarleitung/Dozent:innen:
Frau Britta Bartoldus
Zur Anmeldung
Noch Fragen? Wir sind für dich da!
Kontaktiere uns gerne per Telefon oder per E-Mail.
Unser Team steht dir für alle Fragen zur Verfügung und hilft dir gerne weiter.
Buchungszentrale
Seminarmanagement und Gastveranstaltungen
buchungszentrale(at)haus-neuland.de
fon: 05205 9126-0
