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Selbstfürsorge @ work
Dass die Anforderungen und Belastungen im beruflichen Alltag pädagogischer Fachkräfte weiterhin ein hohes Level erreichen, steht außer Frage. Die Frage lautet vielmehr: was kann ich tun, um diesen Beruf trotzdem weiterhin mit Kraft und Freude auszuüben?
In diesem Seminar geht es nicht um „schnelle Hilfe“ durch Selbstverwirklichungspsychologie und Selbstoptimierung. Vielmehr haben Sie in diesen Tagen die Möglichkeit, die eigene Handlungskompetenz konkret und praxisnah zu erweitern, um gezielt Verantwortung für sich selbst, für Menschen, Prozesse und Strukturen zu übernehmen.
Der Schlüssel liegt darin, als pädagogische Fachkraft wichtige Beziehungsdynamiken zu verstehen, Antworten auf Uneinigkeiten zu finden und Verantwortung für deren Lösung zu übernehmen. Nur wer achtsam wahrnimmt und im ersten Schritt Fürsorge für sich selbst übernimmt, kann im zweiten Schritt auch wirksam Herausforderungen entgegentreten.
Wir können die wachsenden, beruflichen Anforderungen und Belastungen im Erzieher:innenberuf nicht stoppen, aber Sie können lernen, ihnen so zu begegnen, dass Sie psychisch und physisch gesund dabei bleiben.
Sie sind herzlich eingeladen, aus dem Ankämpfen und Durchhalten auszusteigen, indem Körper, Geist und Seele wahrgenommen werden und Sie in wirksames Gestalten des Berufsalltags einsteigen.
Inhalt:
- eigene Trigger wahrzunehmen und mit Hilfe der inneren Teamarbeit konstruktiv zu bearbeiten
- eigene und berufliche Wahl- und Handlungsmöglichkeiten zu erweitern
- hilfreiche Filterkompetenzen zur Stressvermeidung zu erwerben
- Zugang zu unseren archaischen Widerstandskräften zu bekommen
- Kraftquellen im beruflichen Alltag zu erschließen und Energieverlusten vorzubeugen
- professionell Grenzen zu setzen
- berufliche Herausforderungen als Wachstumschance nutzen
- achtsam, präsent und transparent zu kommunizieren
Methoden:
- Theoretischer Input zu Konzepten aus Psychologie, Pädagogik, Konfliktmanagement.
- Übungen aus dem Bereich Selbsterfahrung und Familienrekonstruktion, Innere Team Arbeit, Aufstellungen,
- Die Teilnehmenden sind eingeladen, an eigene Themen aus Ihrer beruflichen Praxis zu bearbeiten
Seminarleitung / Dozentinnen bzw. Dozenten:

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